6 Kebaikan Yogurt Untuk Kulit yang Harus Anda Ketahui
Apa saja kebaikan yogurt untuk kulit? Yogurt atau Yoghurt merupakan salah satu minuman fermentasi yang banyak diminati oleh semua kalangan. Pria, wanita, anak-anak, remaja, dan bahkan orang dewasa pun kerap menjadikan yogurt sebagai minuman favorit mereka.
Namun mungkin mereka belum sadar bahwa dengan mengkonsumsi yogurt secara teratur dengan takaran yang tepat bisa memberikan dampak positif untuk kesehatan kulit. Hal ini tidak lepas dari kandungan vitamin D dan juga protein yang ada di dalamnya yang langsung memberikan efek yang baik bagi kulit anda.
Berikut ini kami akan memberikan beberapa kelebihan dari yogurt untuk kesehatan kulit yang harus anda ketahui. Anda bisa mencoba yogurt drink sebagai minuman yang membantu membuat kulit anda sehat dan tidak kering.
1. Sebagai masker
Pernah anda berpikir untuk membuat sebuah masker kecantikan dari yogurt? Penggunaan yogurt memberikan pengaruh positif untuk kesehatan kulit wajah yang terbukti akan membuat kulit wajah anda lembut dan tidak kering.
Selain itu, penggunaan yogurt sebenarnya juga bisa digunakan sebagai kondisioner untuk memberikan kesehatan pada kulit kepala. Akibatnya, rambut anda akan lebih berkilau dan tidak mudah rusak meskipun terkena sinar matahari.
Untuk penggunaannya sangat mudah. Anda hanya perlu mengoleskan yogurt secukupnya pada kulit wajah maupun juga rambut. Kemudian anda tinggal menunggunya beberapa saat dan bilas dengan menggunakan air bersih.
2. Melembabkan kulit
Kelebihan yogurt yang kedua adalah bisa dimanfaatkan untuk melembabkan kulit anda. Sekarang kita berada dalam kondisi cuaca panas yang ekstrim. Bukan hanya masalah tenggorokan kering yang kita alami, melainkan kondisi kulit yang terus terkena sinar matahari pun juga akan berdampak buruk kepada anda.
Oleh karena itu anda bisa menggunakan yogurt sebagai scrub untuk anda oleskan pada tangan, kaki, atau bahkan ke seluruh tubuh anda. Anda bisa mencampur yogurt dengan kulit jeruk kering maupun juga oat untuk semakin meningkatkan hasilnya.
Oleskan secara perlahan dan merata ke seluruh bagian tangan dan juga kaki maupun bagian lain pada tubuh anda. Anda bisa sambil memberi pijatan sedikit dengan sesekali melakukan gerakan melingkar pada tangan maupun juga kaki anda.
3. Mengangkat sel kulit mati
Kelebihan ketiga dari penggunaan yogurt adalah membantu mengangkat sel kulit mati. Ternyata yogurt dapat dimanfaatkan untuk meremajakan kulit anda sehingga selalu tampak lembut dan tidak kusam.
Bagaimana cara menggunakannya? Caranya pun sebenarnya tidak jauh berbeda dengan cara-cara sebelumnya yang mana anda perlu mengoleskannya secara merata ke bagian yang anda inginkan. Oleskan secara rutin agar mendapatkan hasil yang maksimal.
Di bawah ini ada beberapa kelebihan yogurt untuk kulit yang juga harus anda ketahui:
- Membantu mengatasi jerawat
- Membantu memudarkan lingkar hitam pada mata
- Membantu mendinginkan kulit, dan lain sebagainya
